Zdravotné masky pri cestovaní: čo by ste mali vedieť pred výletom a počas neho

Masky a polomasky na ochranu dýchacích ciest sú pilierom ochrany dýchacích ciest nakoľko chránia ľudské plúca, priedušky pre škodlivinami, ktoré vznikajú v pracovnom prostredí. Negatívne aerosóly, pevné častice, ktoré inhalujeme bez ochranných pracovných prostriedkov, ktoré Nám môžu pomôcť redukovať škodlivé dôsledky na Naše zdravie by sme nemali podceňovať. Masky a polomasky na 99% chránia Naše zdravie. Preto by sme nemali byť ľahostajní pri správnom výbere ochrany dychu.

V Našom sortimente nájdete najmä ochranu dychu od spoločnosti 3M, SUNDSTROM alebo JSP. Sú naozaj priekopníkmi v svojej oblasti, overené desaťročia. Chránia Naše dýchacie cesty efektívne a pohodlne. Je veľmi veľa výrobcov, alebo doporučujeme najmä spomínané 3 značky pre ochranu dýchacích ciest. Ochranné masky sú vyrobené podľa noriem EN 136:1998, EN 12941 a polomasky sú vyrobené podľa EN 140:1998 pričom na obe sa pripájajú filtre a predfiltre. Buď párové alebo singulárne. Najbežnejšie používané masky v EÚ sú masky a polomasky od 3M pre párové dopojenie filtrov, kedy sa rozloží ťažisko filtrov a ich následná účinnosť. Do popredia sa ale dostávajú JSP a značka SUNDSTROM. SUNDSTROM používa singulárne dopojenie širokých filtrov, ktoré majú skutočne nízky odpor pri dýchaní. Celotvárové masky sú vyrobené z mäkkej a ľahkej elastomérovej tvárovej časti, vyrábajú sa v 3 veľkostiach S,M a L. Použitie celotvárových masiek je možné so všetkými filtrami a predfiltrami kategórie P1,P2 a P3, rovnako A1, A2, K1, ABE1, ABEK1, A1HgP3R, AXP3R, ABEK2P3R.

Hlavné parametre a výber masiek pri cestovaní

Kto používa polomasky dlhšie obdobie, veľmi ľahko si dopasuje a vyberie konkrétny typ filtra pre jeho masku alebo polomasku, a vloží si produkt do nákupného košíka. Pretože chceme, aby sa každému cestovateľovi nakupovalo pohodlne a web fungoval tak, ako má, používame súbory cookies. Slúžia nám na analýzu návštevnosti, zlepšovanie služieb a personalizáciu obsahu a reklám. Udelením súhlasu zároveň povoľujete, že Google môže spracúvať vaše osobné údaje (napr. Viac informácií nájdete tu.

Celková ochrana tváre je dostupná vo forme celotvárových masiek aj polomások, pričom vhodné filtre umožňujú používanie rôznych tried dýchania. Do popredia sa dostávajú praktické riešenia pre cestovanie, ktoré zohľadňujú pohodlie, bezpečnosť a kompatibilitu so štandardmi EÚ.

Praktické tipy pre cestovanie s maskami

Jednou z najväčších výziev pri cestovaní je dodržiavanie rutiny. Vynechanie CPAP terapie, aj keď len na niekoľko nocí, môže viesť k zlému spánku a dennej únave.

1. prístroj CPAP majte vždy pri sebe. 2. kontrola na výbušniny: pracovník bezpečnosti môže prístroj utrieť špeciálnym tampónom. 3. externé batérie: overte si, že ich máte plne nabité. 4. destilovaná voda - cez kontrolu môžete preniesť len obmedzené množstvo tekutín. 5. Umiestnite svoj CPAP prístroj do ochranného puzdra a majte ho prístupný v aute, namiesto toho, aby bol zabalený v kufri.

V lietadle je dôležité pripraviť sa na cestu s CPAP prístrojom a postarať sa o všetky potrebné okamihy - označenie FAA Approved na spodnej strane prístroja, kontaktovanie leteckej spoločnosti a zabezpečenie destilovanej vody, prípadne nabitých batérií a ľahkého prístupu na palube.

Úpravy kozmetiky a zdravotnej starostlivosti počas letu

Akými kozmetickými tipmi sa riadite pri cestovaní? Aplikujete na tvár pleťovú hmlu na osvieženie alebo ste dokonca skúšali hydratačnú masku vo vzduchu? Áno, aj tieto zvyky sú jednými z najčastejších chýb, ktoré pri cestovaní robíme.

1. Kto by ťahal krém s ochranným faktorom do lietadla? Asi len málokto, avšak dermatológovia sa zhodujú, že by sme ho nemali vynechať ani v tomto prípade. Prečo? Jednoducho škodlivé UVA žiarenie preniká aj cez okná a vzhľadom na to, že sme vtedy zase o niečo bližšie k ozónovej vrstve, žiarenie je aj omnoho silnejšie. Podľa výskumu American Medical Association, sklo na oknách v lietadle prepúšťa viac ako 50% UVA a hodina strávená na tomto žiarení v lietadle sa rovná 20 minútam v soláriu. 2. Tento krok je mimoriadne dôležitý najmä v prípade dlhších letov. Ak máte na sebe make-up, nezabudnite sa odlíčiť a to dôkladne. Pokojne použite niekoľko vlhčených obrúskov a to niekoľkokrát v priebehu letu. V lietadle je totiž extrémne veľa nečistôt a prachu. Platí to aj v prípade, že cestujete nenalíčení.

3. Vždy, keď sa plánujete dotknúť tváre, umyte si ruky. Všade v lietadle je extrémne množstvo baktérií, ktoré nechcete preniesť na tvár. 4. Určite ste už mnohokrát počuli o tom, ako si modelky či influencerky na dlhých letoch urobia vlastné spa v podobe masiek, ktoré aplikujú na tvár. Toto je však podľa dermatológov chyba, ak chcete svoju pleť vyživiť, namiesto masky aplikujte výživný olej. Masky vo vzduchu vysychajú a navyše sa v nich usádzajú spomínané nečistoty. 5. Či už ste alebo nie ste fanúšikom všetkých tvárových masážnych pomôcok, toto je skutočne vec, ktorá po dlhom lete alebo ceste akýmkoľvek dopravným prostriedkom, urobí veľký rozdiel. Vďaka masáži pleť bude pôsobiť pevnejšie, prekrvene a živšie. Problémom pri dlhých cestách je, že tvár opúcha, je mdlá vyzerá unavene.

infografika ochrana dychu a štandardy

tags: #zdravotne #masky #pri #cestovani